אפטות, אותן פצעים קטנים ומטרידים בלשון ובחלל הפה, הן תופעה נפוצה שמשפיעה על אנשים מכל הגילאים. למרות שהן בדרך כלל חולפות מעצמן תוך שבועיים, הן יכולות לגרום לכאב ואי נוחות משמעותיים.
אז מה אפשר לעשות כדי להקל על הסבל? רבים פונים לתרופות סבתא שעוברות מדור לדור, ומציעות פתרון טבעי וקל ליישום.
כמה תרופות סבתא פופולריות לטיפול באפטות
1. דבש: ידוע בתכונותיו האנטי-בקטריאליות והאנטי-דלקתיות. ניתן למרוח מעט דבש ישירות על האפטה מספר פעמים ביום.
2. חלב עיזים: שתיית חלב עיזים או גרגור שלו נחשבים יעילים להקלה על הכאב וזרז ריפוי.
3. תה קמומיל: בעל תכונות מרגיעות. ניתן לשתות תה קמומיל מספר פעמים ביום או להשתמש בו כשטיפת פה.
4. מי מלח: שטיפת הפה עם מי מלח יכולה לעזור לחטא את האזור ולזרז ריפוי.
5. טחינה גולמית: מריחת טחינה גולמית על האפטה יכולה להקל על הכאב וליצור מעין שכבת הגנה.
6. אלוורה: ידועה ביכולתה להרגיע גירויים ולזרז ריפוי. ניתן למרוח ג'ל אלוורה טבעי ישירות על האפטה.
7. מלפפון: מלפפון מכיל תרכובות בעלות תכונות אנטי-דלקתיות. ניתן להניח פרוסת מלפפון קרה על האפטה למשך מספר דקות.
מה עוד חשוב לדעת על תרופות סבתא לאפטות בלשון?
- תרופות סבתא אלו אינן מחליפות טיפול רפואי. אם האפטות חמורות, ממושכות או מלוות בתסמינים נוספים, יש לפנות לרופא.
- לפני השימוש בכל תרופת סבתא, מומלץ לבצע בדיקת רגישות על אזור קטן בעור.
- יש להקפיד על היגיינה טובה ולשטוף ידיים לפני ואחרי נגיעה באפטה.
טיפים נוספים להקלה על אפטות
- הימנעו ממזונות חריפים, חומציים או מתוקים.
- הקפידו לשתות הרבה מים.
- אכלו מזונות רכים וקלים לעיכול.
- השתמשו במשחת שיניים עדינה.
- הימנעו מעישון.
לסיכום, אפטות הן תופעה מטרידה, אך הן בדרך כלל חולפות מעצמן תוך זמן קצר. תרופות סבתא רבות יכולות להקל על הסבל ולזרז ריפוי. הקפידו על היגיינה טובה ופנו לרופא אם האפטות חמורות או ממושכות.
